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2026-10-26

他在美国去世，终年55岁，曾是中国篮球的默默奉献者

2026年10月24日这个晚上，大洋彼岸美国加州尔湾的一个普通角落，一个叫马鸣的中国篮球人，悄无声息地走完了他55年的人生。最早把这个消息带回国内的，是体育媒体人付政浩。但说实话，这条消息在网上并没有掀起多大的水花，原因其实挺扎心的。大部分球迷压根不认识马鸣是谁。你把这个名字敲进搜索框，跳出来的第一条往往是5个字：马健的弟弟。在我看来，这恰恰是整件事里最让人感慨的地方。一个人忙活了大半辈子，...

2026-10-01

五十岁之后，心脏健康的饮食推荐，8道家常菜式助力心脏

跨过50岁的门槛，不少人都会察觉身体的微妙变化：逛半小时街就腿脚发沉，稍熬点夜就心慌半天，连往常爱吃的重油重盐饭菜，吃完都觉得胸口发闷。老话讲“养心就是养命”，心脏可不是独自运转的“水泵”，它连着气血、牵着筋骨，心脏稳了，周身供血足了，腿脚自然有劲，日子才能过得踏实舒坦。今天就给大家整理8道低油低盐、家常好做的养心菜，不用找奇珍食材，楼下菜市场就能买齐，做对了全家都能跟着受益。一、蒜香西葫芦...

2026-09-20

部门领导要求我转让房产，声称等孩子上学再还。她说我单身用不着学位，我感到震惊。

九月的阳光透过办公室百叶窗，在我的工位上切割出明暗交错的条纹。我盯着电脑屏幕上未完成的报表，耳边突然响起部门领导王曼云尖锐的声音：“小林，来我办公室一趟。” 推开那扇雕花木门，檀香味混着昂贵香水味扑面而来。王曼云端坐在真皮大班椅上，涂着酒红色指甲油的手指有节奏地敲击着桌面：“听说你上个月刚买了这里地段最好的房子？120 平带学区的那套？” 我心里 “咯噔” 一下，那套房子是我掏空六个钱包，背负三十...

2026-09-19

科技公司愈发远离汽车行业，燃油车技术显优势

在一段时间内，由于新造车的强力宣传，还屡屡喊出各种厉害的口号，似乎在他们的攻势下燃油车即将被他们彻底覆灭，今年以来电车的渗透率更是连连超过六成，近期还有某电车企业说燃油车没有未来，此时一家科技企业突然疏远汽车行业，显示出电车行业已经慌了。事实上从市场份额就可以看出，科技企业造车并无法给汽车行业造成太大影响，尤其是今年电车的猛烈攻势下，其实新造车仍居于次要市场地位，更是出现销量下滑，让这些科技企业...

2026-09-17

东部战区为何武统台湾不斩首赖清德的深层意图

先抛一个我自己的判断：真到了动手那一天，导弹清单上排第一位的一定不是赖清德本人。这不是心慈手软，恰恰是最狠的一招。很多军迷朋友一说武统就兴奋地讨论精确打击赖办、七寸致命一击，我理解那种解气的心情，但站在国家层面掂量一下就明白，那种画面爽是爽，账算不过来。东部战区如果武统台湾，不斩首赖清德，只因1个极其重要的原因——要让这个人活着走上被告席，让整个“台独”话语体系在《反分裂国家法》的庭审里彻底破...

2026-09-15

被裁员后，我毫不犹豫选择了新工作

裁员名单念到我工号的时候，会议室里安静得能听见空调出风口的嗡嗡声。人事总监周胖子站在投影幕布前，手里那张A4纸抖了一下，他抬眼扫了我这边一眼，又飞快地低下去。 “技术部，张俊生，工号ZK0713。 ” 我手里那支晨光中性笔在签到表上顿了一下，笔尖洇出一个小蓝点。坐我旁边的老赵膝盖碰了碰我，我没转头。对面坐着的几个年轻同事，有低头刷手机的，有盯着桌面发呆的，坐在角落的王莉把头埋进胳膊里，肩膀缩...